Se spune că „odată ce mentalitatea se schimbă, totul din exterior se va schimba odată cu ea.
Mintea noastră este cea care creează această lume”.
Un profesor de psihologie de la Universitatea Stanford, a definit mindset-ul sau mentalitatea ca fiind „credința fiecăruia despre sine și despre calitățile de bază care depind de gândirea și viziunea persoanei și, în același timp, îi influențează gândirea și viziunea.”
Fiecare persoană are o mentalitate proprie. Ea reflectă caracterul și identitatea. Mindset-ul este atât de adânc înrădăcinat încât continui să accepți comportamente și alegeri anterioare, chiar daca nu ești confortabil cu ele. Știi că îți fac rău și totuși le păstrezi.
Pe măsură ce anii se duc, devine o provocare tot mai mare trecerea la obiceiuri noi.
Pentru asta e necesar să permiți creierului sa fie deschis și receptiv în orice moment și loc.
De aceea este oricând binevenit un MindsetRefresh !
Ar putea fi lipsa de încredere sau poate fi vorba despre tipul de Mindset pe care îl ai.
Las mai jos câteva criterii care te vor ajuta să-ți dai seama care din cele două îți este familiar.
MindSet de Creștere
- Îmi place să încerc lucruri/experiențe noi
- Eșecul este o oportunitate să mă dezvolt
- Provocările mă ajută să cresc
- Efortul și atitudinea îmi determină abilitățile
- Feed-back-ul este constructiv
- Mă inspiră succesul altora
Mindset Fix
- Eșecul este motivul limitării abilităților mele
- Abilitățile mele sunt limitate
- Evit provocările
- Potențialul meu este bine determinat
- Când sunt frustrat, renunț
- Fac doar ceea ce știu
Cauți fericire în viață ? Sau poate o viață lungă și de calitate ?
Sa-ți spun un secret.
Secretul fericirii are legătură cu mintea ta, nu cu circumstanțele exterioare.
Ce îți spui mai des ?
Poți lăsa în comentarii ce ai descoperit.